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カルシウム補給 更年期対策 骨粗鬆症対策に購入した小魚の賞味期限が近く 学校栄養士をしていた頃 こども達からリクエストがあがるほど 人気があったメニュー ナッツアレルギーを考慮し 給食ではナッツなしのことが多かった 懐かしいレシピです