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焼きいなり
by ぴよクッキング
お弁当のバリエーションに考えてみました。
コツ、ポイント
いれる具材ゎ何でもいいです。 炊き込みご飯とか入れても美味しいと思います。
材料
(2人分)
油揚げ
2枚
ご飯
250g
☆シャケフレーク
大さじ3
☆あおさ海苔フレーク
小さじ1
☆白いりごま
小さじ1
☆ごま油
小さじ1
このレシピの生い立ち
ちょうど油揚げがあったので作ってみました!
1.
油揚げはキッチンペーパーで油を吸い取り半分に切る
2.
半分に切った油揚げを広げて2cmくらい内側に折り込む
3.
油揚げの4分目までご飯を詰め、平らにならす
4.
ボウルに☆を混ぜ合わせ、③の上に乗せる
5.
④をアルミホイルを敷いた鉄板に乗せ、トースターで油揚げに焼き目がつくまで約5〜6分焼く
6.
器に乗せ、完成
https://cookpad.com/recipe/7821626
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