1.
アスパラは
ヘタを取る
肉を巻く
☆は合わせておく
2.
1⃣へ米粉か小麦粉をまぶしてからフライパンに料理酒を入れたら蓋をして4分ぐらい蒸し焼き
IH2
3.
蓋を取り☆を回しかけ
具に絡ませるように焼く
☆をかける前に焼き具合を好みで調整
4.
出来上がったら皿に盛り
ソースをかけるようにする
5.
味変が欲しい時には
熱いウチにButterを!
一味をかけても!七味でも可。
https://cookpad.com/recipe/7820952
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