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新玉ねぎとツナのサラダ
by いっぽん道
新玉ねぎをレモンでさっぱりと。白だしでツナと共に味に深みが出ます。
コツ、ポイント
黒こしょうはお好みで。ツナ缶はあればオイルレスの物を。時間と共に水っぽくなるので出来立てがオススメ。
材料
( 2人分)
新玉ねぎ
1個
ツナ缶(70g)
1個
★オリーブ油
大さじ1
★レモン果汁
小さじ1
★白だし
小さじ1
★黒こしょう(お好みで)
少量
パセリ粉(トッピング)
適量
このレシピの生い立ち
玉ねぎはサラダにすると丸1個でもペロリ。高血圧予防にも。
1.
新玉ねぎをスライスする(スライサーが便利)
2.
辛みが苦手な方は水にさらし水気を切っておく
3.
ボウルに新玉ねぎとツナを入れる
4.
★を合わせた調味液を入れて軽く和える
5.
器に盛り付けパセリをトッピングして完成
https://cookpad.com/recipe/7412882
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