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ダイエット♡キャベツ納豆 塩麹ver.
by あーこ姐
キャベツ納豆に塩麹とオリーブオイルでダイエット効果アップ♡美味しいダイエット食(*^^*)
コツ、ポイント
納豆に付属のタレと辛子は使いません。千切りキャベツは市販のものを使えば更に簡単♪写真はひきわり納豆を使いましたが、普通の納豆でもオッケーです♡
材料
キャベツ
1枚
納豆
1パック
塩麹
小さじ1
オリーブオイル
小さじ1
味の素
3シャンシャン
ゴマ
お好みで
青ネギ
お好みで
わさび
お好みで
このレシピの生い立ち
納豆を塩麹とオリーブオイルで食べるのが好きで、ダイエット効果を上げるためにキャベツも入れてみました( *´艸`)
1.
キャベツの千切りをボウルに入れる。練った納豆も入れる(付属のタレと辛子は使いません)
2.
塩麹とオリーブオイル、味の素を入れてよく混ぜる。
3.
器に持ってお好みでゴマ、青ネギ、わさびを添える。 出来上がり~ん(* ´ ▽ ` *)
4.
2022/04/26 話題入りしました~♪ 作ってくださった皆様ありがとうございます(* ´ ▽ ` *)
https://cookpad.com/recipe/7151746
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