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[簡単] 納豆と黒胡麻の栄養満点混ぜご飯
by yumama55
ダイエット、健康にも良い納豆ご飯です。 思い立ったらすぐ作れます
コツ、ポイント
納豆のにおいが苦手な人は米を温めすぎない、混ぜすぎない、ごま油を多めに入れると美味しく食べれます
材料
(1人分)
納豆
1パック
すり黒胡麻
スプーン一杯
ゆかり
2つまみ
ごま油
適量
塩昆布
適量
味の素
適量
このレシピの生い立ち
特になし
1.
ご飯を用意 180〜230g程度 オススメは冷やご飯を600w 50秒チン 温かいご飯だと納豆のにおいが強くなります
2.
納豆を乗せて付属のタレをかける
3.
黒胡麻をスプーン一杯程度入れる
4.
適量のごま油、ゆかり(無くても大丈夫)、味の素、塩昆布を入れる
5.
混ぜて完成
https://cookpad.com/recipe/7032624
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