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アレルギー対応☆アボカドガトーショコラ
by pomu◎
卵・バター一切使いません!アボカド嫌いでも食べられる?べジスイーツです♡材料もシンプルなので低コストに仕上げられます♪
コツ、ポイント
板チョコは1枚でも作れます! もしあるのであれば、薄力粉の20g分を アーモンドプードルにかえると尚更美味しいです☆
材料
(1台分)
○薄力粉
120g
○ベーキングパウダー
2g
○塩
1つまみ
○砂糖
80g
○ココア(無糖)
20g
☆アボカド
1個
☆サラダ油
15g
☆牛乳(アレルギーなら豆乳)
20g
☆板チョコ
2枚
このレシピの生い立ち
アレルギーの子でも食べられるお菓子をと考えてみました。 アボカド嫌いでも健康にいいアボカドを食べてほしくて。
1.
○の材料を全て混ぜ合わせます。 袋に入れて振ってもよし。 振るって合わせてもよし。 混ぜ合わせてもよし。
2.
☆の材料をFPにかけてよく混ぜ合わせます。
3.
○と☆をよく混ぜ合わせます。 170度に余熱したオーブンで35分焼けば完成です!
https://cookpad.com/recipe/2629625
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