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パプリカ、人参、ツナのカラフルサラダ
by フィノ
冷蔵庫の整理にあるものでサラダに。
コツ、ポイント
粒マスタードはメーカーによって辛さが違うかもしれないので味見しながら入れてください。だし醤油やめんつゆも味見して加減してください
材料
ニンジン
1本
赤パプリカ
1個
黄パプリカ
1個
ツナ缶(ノンオイル)
小1個
粒マスタード(マイユ)
大さじ1~2
だし醤油やめんつゆ
大さじ1~2
砂糖
小さじ1
このレシピの生い立ち
子供が生のサラダでは食べてくれないのでこれならと作ったら完食でした。
1.
ニンジンは千切り(スライサー使用)。パプリカは種を取って千切りにします。
2.
フライパンにニンジン、パプリカ、ツナを入れ炒めしんなりしてきたら調味料とマスタードを入れる。
3.
ツナ缶をオイル漬けにするとまた違った味になるかも。粒マスタード見かけのわりに辛さは感じません。
https://cookpad.com/recipe/211438
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