メープルシロップの甘さと胡麻ときな粉の香ばしさ♪
良質のたんぱく質・カルシウム・鉄分が豊富で身体に良いことてんこ盛り!
コツ、ポイント
トーストにしないでパンに塗っただけでもおいしいです!
また、バター風味がお好きで、カロリーが気にならない方はバタートーストにしてぺ−ストを塗ってもおいしい♪
黒ごま、きな粉、メープルシロップの量は好みで調整して下さいね✧
このレシピの生い立ち
身体に優しいトーストを考えて
https://cookpad.com/recipe/1711870
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