ふきの煮物
レシピID :557234
我が家のふきの煮物です。あっさりした味でふき独特の香りが楽しめます（＾＾）
材料
| ふき | 5～6本 |
| かつおぶし | 1パック（3g） |
| ★しょうゆ | 大1 |
| ★みりん | 大1 |
| ★酒 | 大2 |
| ★だし汁 | 200cc |
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1
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【ふきのあく抜き①】 大きめのフライパンに水を入れて火にかけておく。葉を切り落としたふきをフライパンに入る長さに切り，塩を適量振りまな板の上で板ずりをする。
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2
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【ふきのあく抜き②】 フライパンの水が沸騰したら板ずりしたふきを塩がついたまま入れ５分ほどゆでてきれいな緑色になったら冷水にとる。あら熱がとれたら皮を剥ぐ。10分ほど水にさらす。
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3
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ふきは３～４cmの長さに切っておく。小鍋に★の調味料を入れ火にかけ，沸騰したらふきを入れ落しぶたをして弱火で煮る。
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4
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煮汁が半分ほどになったら火を止めかつおぶしを加えて軽く混ぜたら出来上がり。
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5
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【葉はふりかけに！①】沸騰した湯に塩を適量入れてゆでこぼした後，一晩水にさらす（2～3回水をかえる）
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6
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【葉はふりかけに！②】
水気をしぼって細かく刻んだら『セロリのしっとりふりかけ』（レシピＩＤ：554115 ）を参考にしてふりかけを作る。
コツ・ポイント
弱火で煮ているときに時々混ぜて下さい。一晩置いておくと味が馴染んでさらにおいしくなります。葉の部分でしっとりふりかけも作れます。
つくりましたフォトレポート「つくれぽ」
11件
(11人)
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
かすまめ干し海老！おいしそうですね。ありがとうございます（＾＾）
copdtomoありがとうございます（＾＾）
♡ぐみ♡大好評ですか！嬉しいです。ありがとうございます（＾＾）
ハイハイ初にこのレシピを選んでいただきありがとうございます（＾＾）
taka53初めてのふきのレシピとは嬉しいです。ありがとうございます。
ななぐくん作っていただいて私も嬉しいです（＾＾）ありがとうございます。
絶賛だなんて嬉しいです！ありがとうございます（＾＾）
momosukekan両方作っていただけて感激です！ありがとうございます（＾＾）
このレシピの生い立ち
作成日:08/04/23
子供の頃からふきが大好きで母がよく作ってくれました（＾＾）
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