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簡単☆もち麦ご飯～♪ のつくれぽ

1,745 件 (165人)
2024年6月12日
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☆なあなクック☆
父もち麦ご飯オツと😋自転車で自宅戻り果物実家に運んでたよ🚲実家涼しいから夕方まで居るよ紫陽花美しい🤩旭川から見たら夢の国🕊️有難う
#簡単☆もち麦ご飯〜♪ #父のお気に入り❣️ #もち麦ご飯がお気に入り♡

なあなちゃん、旭川にも紫陽花咲くでしょ？今日はついに30度だよ！最近ウォーキングも5時半からとかなので夕方忙しくなったよ↓3Q

2024年6月6日
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トコタン
嬉しいな(^-^)今度から常備食になるかな（笑）じぃじ（夫）に今ごろダイエットする‼︎と言われて笑った。健康的に食べて痩せさせたい
#健康的にダイエット♡ #コレはヘルシーで良い(^-^)

血糖値も血圧も高い友達が先生に何を食べてもいいからとにかく痩せなさいって言われたらしい！やっぱり痩せてだ方が見た目もいいしね♡

2024年6月5日
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クレイプメートル
もち麦ご飯プチプチ食感が楽しめてとっても美味しい〜💓噛む回数が増えるし身体に良さそうですね💖続けます❣️庭のオリーブの木にメジロ🌲
#もち麦ご飯がお気に入り♡ #もち麦ご飯プチプチ #もち麦で健康的に #もち麦ご飯の炊き方 #もち麦活用 #もち麦入りヘルシー #噛むほどに味わいがある #身体に良い #身体が喜ぶ #ダイエットにも #ダイエッターの味方🌟 #みんなに広めたい♡

クレイプちゃんのお庭色々植っているんだね！オリーブの木があるんだね♡メジロって可愛いよね♪うちは紫陽花が沢山咲いてきたよ♡3Q

2024年5月31日
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☆なあなクック☆
もち麦ご飯父よく食べてるよ😋父電子レンジってどこ？何？トースターに皿入れようと私叱り待て行くからと朝☀️毎日同じ事聞くよ😱有難う💕
#簡単☆もち麦ご飯〜♪ #父のお気に入り❣️ #もち麦ご飯がお気に入り♡

なあなちゃん、気が長いよね！私は絶対キレてしまうかも？母は最後までボケなかったから♪でももっと優しくしてあげれば良かった泣3Q

2024年5月27日
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のんべぇヒロ
息子とりあえず1週間で3㌔減😊無水カレー＆もち麦ご飯とサラダにスープで毎日頑張ってるよ🤭ランニングもしてるよ🏃
#もち麦ご飯 #もち麦ご飯の炊き方

1週間で3キロ減とはハイペースですね♪私は最近外食多く太り気味↓私もウォーキングも再開したので頑張ってダイエットしなくっちゃ3Q

2024年5月27日
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☆なあなクック☆
朝食美味しかった♪もち麦ご飯最高😋夕飯草取り下見で食べれないかも😱魚だけだと肥満体でも痩せるかなぁ今日もお出かけかな？レポ有難う
#簡単☆もち麦ご飯〜♪ #もち麦ご飯がお気に入り♡

今日もお出かけして来たよ！月曜日は遊ぶ子は決まってるのよ！今日のランチはイマイチだったな！安かったからまあいいけど♪ありがとう♡

2024年5月24日
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のんべぇヒロ
先週末2連チャンで息子誕生日祝いで外食し月曜からダイエット始めると息子から言われ久々もち麦ご飯生活スタートよ🤭
#もち麦ご飯 #もち麦で健康的に

外食したら太るかな？ヒロさんは飲むからなあ笑痩せた方が健康にはいいね♡友達も医者に何を食べてもいいから痩せなさいと言われたらしい

2024年5月24日
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☆なあなクック☆
ハヤシライスに美味しかったよ😋あるモノで作るしリピだからポストしなくなるよ😅昨日疲れちゃってコメもお休みしたよ😆婆だね👵有難う💕
#簡単☆もち麦ご飯〜♪ #もち麦ご飯がお気に入り♡

クックやってると食費がかさむね！毎日家にあるもので作ってたら節約できるのにね♡今日は冷蔵庫の片付けします！いつもありがとう♡

2024年5月22日
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☆なあなクック☆
もち麦ご飯食べ始め気付き煮干し粉かけて美味しい😋今日はいつもよりレポ多い投稿で疲れる歳ね😮‍💨前は普通で疲れ知らずだったのに有難う💕
#簡単☆もち麦ご飯〜♪ #もち麦ご飯がお気に入り♡

なあなちゃん、こんなに煮干し食べてたらカルシウムバッチリだね！コレステロールとか高くないの？私も最近すぐ疲れるわ↓お互い歳ね笑

2024年5月21日
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トコタン
久々に炊きました(^-^)懐かしい♡それに美味しい♡コレもヘルシー（健康的で）良いね♡
#健康は口にする物から(^-^) #美味しくヘルシー #忘れた頃に食べたくなる♡

何回も作って下さってありがとうございます♪最近体調不良で健康第一だとつくづく感じております♪お互い寒暖差が気をつけましょうね♡

2024年5月19日
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☆なあなクック☆
弘君が美容しゃぶにご飯と言いもち麦ご飯🍚美味いと完食😋明日トドック当選のアワビが届くよキモを自宅で焼き身を実家でステーキに有難う
#簡単☆もち麦ご飯〜♪ #もち麦ご飯がお気に入り♡ #父のお気に入り❣️

なあなちゃん、おめでとう、すごいね！アワビなんて最近お目にかかってないよ♪私も食べてみたい♡いつもありがとう♡

2024年5月15日
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☆なあなクック☆
朝買った麻婆豆腐を夕飯に🍽️もち麦ご飯とで美味しい😋今日はめみさん一色の日😆管理人さんの奥さんも大喜び🤗にき③体調回復？元気出た？
#簡単☆もち麦ご飯〜♪ #もち麦ご飯がお気に入り♡

麻婆豆腐作らないの？飼った事ないけど笑管理人の奥さん太りそうね↓体調は良くなったけど咳がまだ出るわ泣多分寒暖差アレルギーかな？

2024年5月14日
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☆なあなクック☆
昨日ホッケのフライ魚屋で買い食べたら美味しくてその後もち麦ご飯😋プチプチ美味かった🤤風邪は時間の経過で治るよガンバして治そう3Q
#簡単☆もち麦ご飯〜♪ #もち麦ご飯がお気に入り♡

熱はもう大丈夫そう！胃腸はビオフェルミン配合散飲んだら治ってきた！もらったやつだけどやはり病院の薬は効くわ♡明日は元気になりそう

2024年5月11日
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toraちゃん♪
皆様コラボで😊年々痩せにくくて困ってます　もち麦効果に期待♪
#もち麦ご飯プチプチ

そうよね！歳とると代謝が落ちて辛いわね！お互い頑張って痩せましょうね♡レポありがとう♡

2024年5月10日
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☆なあなクック☆
徳島からはすだち3日かかるよ！まだ届かずポイント消費でタダだから😆もち麦ご飯プチプチ美味しい😋今日1日休んだよ😃にき③多忙だね？
#簡単☆もち麦ご飯〜♪ #もち麦ご飯がお気に入り♡

骨折しても色々忙しいわ！息子が泊まってたから晴れだとシーツや布団カバーや洗濯も忙しいし布団干しも笑雨は洗濯出来ずストレスやけど泣

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にきけん
簡単☆もち麦ご飯～♪
by にきけん