さば
のレシピ
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サバのカレーパン粉焼き
by Ray&Hiro
肌を潤わせるオメガ３が豊富なサバでいつもと一味違う一品を♪オーブンでささっとできちゃい...
材料：サバ、パン粉、ニンニク、ドライパセリ、カレー粉、白ワイン、オリーブオイル、塩コショウ
公開：08/04/24
更新：08/05/07
レシピID：558208
サバの味噌煮
by 葉ママ
定番のサバ味噌です（^_^）フライパンで作ります。とろっとした味噌がおいしい♪４/28...
材料：サバ切り身、しょうが、水、酒、みりん、砂糖、醤油、味噌
公開：07/11/26
更新：08/11/04
レシピID：464820
骨まで食べれる☆圧力鍋DEサバの味噌煮♪
by ちぃこママ
骨まで食べれるからカルシウムたっぷり♪
おいし～いサバの味噌煮です♪ ...
材料：サバ、生姜、ネギ（白いとこ）、味噌、醤油、砂糖、酒、水
公開：07/03/08
更新：07/12/09
レシピID：341328
圧力鍋で☆骨まで食べられる！鯖の味噌煮
by REKO-tan
骨まで美味しい♡ 圧力鍋ばんざい！！
材料：さば、★味噌、★生姜、★酒、★みりん、★砂糖、★水、仕上げ用
公開：07/06/27
更新：08/03/20
レシピID：395976
超簡単☆サバの韓国風煮つけ～♪
by イエ呑みママ
フライパンで作る、簡単サバのピリ辛煮つけです～♪
タレがしっかりサバにからんで、ご飯...
材料：サバ切り身、 キムチの素、 醤油、 酒、 水、 みりん、 砂糖、しょうが、ネギ、白髪ネギ、糸唐辛子
公開：07/10/23
更新：07/10/25
レシピID：448297
はるこばあちゃんのサバケチャ
by モカパパ
料理上手な我が家のおばあちゃんの得意料理☆サバのケチャップ煮☆ ごはんがおかわりしたく...
材料：さば、☆トマトケチャップ、☆酒、☆砂糖、☆醤油、☆みりん、☆水、☆薄切り生姜、小麦粉、サラダ油、すりゴマ
公開：07/10/10
更新：07/10/15
レシピID：426402
サバのトマトソース焼き
by ニャンちゃん
サバとトマトが合う！と知り、料理本を参考にしながら、簡単に作れるようアレンジして作って...
材料：生サバ、たまねぎ、にんにく、トマトケチャップ、白ワイン、水、オリーブオイル、顆粒コンソメ、クレイジーソルト、粉チーズ、ドライパセリ(あれば)
公開：07/04/05
更新：07/04/05
レシピID：355115
■漁師直伝さば味噌煮のコツ■
by 大吉ＭＡＸ
さばの生臭みを取る方法を伝授します。白味噌を使い上品な味に仕上げました。...
材料：さば、生姜、白味噌、うすくち醤油、砂糖、みりん、日本酒、水
公開：07/08/29
更新：07/10/29
レシピID：422851
簡単♪鯖の甘辛煮
by さらにや
濃い目のタレをたっぷり絡ませてどうぞ。
煮るだけなので簡単です。...
材料：鯖、長ネギ、●生姜、●砂糖、●酒、●みりん、●醤油、●水
公開：07/09/09
更新：07/11/14
レシピID：427656
✿鯖の胡麻煮✿
by リナリオ
仕上げにすり胡麻を入れるだけでとっても美味しい鯖の煮つけが出来ちゃいます。...
材料：鯖、*砂糖、*酒、*醤油、*水、*しょうがのスライス、酢、白すりゴマ
公開：07/02/18
更新：08/10/01
レシピID：332581
